12 Wochen Schlafcoaching "All In-Paket"
Dieses Paket ist für Eltern, die ganzheitlich und langfristig die Schlafsituation verändern wollen und sich Begleitung in diesem Prozess wünschen.
Nach dem Kennenlerngespräch schreibt ihr über 5-7 Tage Schlafprotokoll und gewährt mir über einen Fragebogen einen ersten Einblick in euren Alltag. Im anschließenden Analysegespräch (90 Min) gebe ich euch auf dieser Basis Feedback zur Tagesstruktur, Schlafhygiene etc. Zudem erzähle ich euch alles, was ihr zum aktuellen Entwicklungsstand eures Kindes wissen müsst und wir definieren gemeinsam erste Rahmenbedingungen und kleine Veränderungen passend zu eurer Situation. Ausgerüstet mit diesem Wissen und ersten To Do's, startet ihr in die erste Übungsphase - immer mit meiner Begleitung per WhatsApp oder Email.
Im Coachinggespräch (120 Minuten) ca. 10 Tage später, schauen wir uns gemeinsam an, ob und was die ersten Veränderungen bei eurem Kind bewirkt haben und steigen tief in das Grundlagenwissen zum Thema Babyschlaf ein. Im Anschluss erarbeiten wir auf Basis eures IST-Standes einen Schritt-für-Schritt Umsetzungsplan, den ihr dann in den nächsten Wochen umsetzt. Als euer Coach stehe ich euch für insgesamt 12 Wochen für eure Fragen, Sorgen und alles, was euch sonst noch rund um das Thema Babyschlaf bewegt, zur Seite.
Nach dem Kauf erhältst du eine Datei für den Download mit allen weiteren Schritten. Ich freu mich auf dich!